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surf workouts

B-DAM Surfworkouts

Wenn der Wind weht, wollen wir raus aufs Wasser. Wenn wir aufs Wasser gehen, dann geben wir sofort 100 %. Wind und Wasser nehmen keine Rücksicht auf unsere Fitness. Je fitter man auf dem Wasser ist, desto LÄNGER und INTENSIVER kann man surfen!

 

Mit dem B-Dam Programm kannst du dich fit machen, damit du, wenn die Bedingungen stimmen, FIT auf das Wasser gehen kannst.

 

Jeden Dienstagnachmittag/-abend und Samstagnachmittag kannst du teilnehmen an den Surf-Workouts am Brouwersdam. Weitere Informationen und die Möglichkeit sich für ein Training anzumelden findest du unter www.b-dam.com/workouts.

 

Für diejenigen, die weiter weg wohnen, gibt es ein Online-Trainingsprogramm für Surfer, sodass du zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren und/oder gecoacht werden kannst. Dadurch kannst du fitter auf das Wasser gehen. www.b-dam.com/welkom.

 

Den Vorteil von Fitness erlebst du auf dem Wasser!

©Zeil- & Surfcentrum Brouwersdam